TRENINGI PERSONALNE NA ŻYWO STACJONARNIE I ONLINE

Regularne spotkania z trenerem na żywo zapewnia wysoką jakość zajęć, motywuje i ułatwia systematyczną pracę.

  • Analiza i rozwiązanie bieżącego problemu
  • Praca domowa

Czas trwania – 60 min

Dostępny również jako prezent

  • Analiza i rozwiązywanie bieżących problemów
  • Opracowanie i wdrożenie planu korekty wzorców ruchowych
  • Opracowanie mierzalnego planu treningowego
  • Regularne prace domowe

Do wykorzystania przez 35 dni

  • Analiza i rozwiązywanie bieżących problemów
  • Opracowanie i wdrożenie planu korekty wzorców ruchowych
  • Opracowanie planu treningowego
  • Regularne mierzenie progresu
  • Nauka i wdrożenie prowadzenia dziennika treningowego
  • Regularny kontakt telefoniczny z trenerem
  • Regularne prace domowe

Do wykorzystania przez 35 dni

Uczestnictwo dodatkowej osoby w treningu + 50 zł

Spotkania na żywo odbywają się na sali na Gocławiu w Warszawie, spotkania online odbywają się przez aplikację Zoom

COACHING STACJONARNIE I ONLINE

To prowadzenie i nadzór w procesie realizacji Twoich celów treningowych za pomocą planu treningowego i konsultacji. Możliwość pracy w dowolnym miejscu i czasie dzięki czemu jest to doskonała propozycja dla osób nie bojących się samodzielnej pracy.

  • Analiza i rozwiązywanie bieżących problemów
  • Opracowanie i wdrożenie planu korekty wzorców ruchowych
  • Opracowanie planu treningowego
  • Regularne mierzenie progresu
  • Nauka i wdrożenie prowadzenia dziennika treningowego
  • Regularny kontakt telefoniczny i wideo z trenerem
  • Regularne prace domowe
JAK SIĘ ZAPISAĆ?

Wystarczy wypełnić formularz.